新2网址12月11日讯 巴塞隆拿前卫费兰·托雷斯接受访问，谈到关于队员心理健康的思考，以及本人如何学会不受外界责备影响。
问：你曾说过快乐完全取决于场上表现，此刻如何管理这种情绪？
费兰·托雷斯：学会应对糟糕的较量曾是我最大的挑战之壹。我以前是个非常冲动和情绪化的人，总会把较量情绪带入生活，无论好坏。但此刻较量了结后，我就不再是队员费兰，而是普通人费兰。壹切都留在球场了。
问：你如何面对社交媒体上的负面议论？
费兰·托雷斯：那些可能影响我的言论，我既不阅读也不在意，因为它们不会改变我的生活。人有时有点自虐倾向，哪怕看到壹百条好评，只要有壹条差评就会刻在脑子里。如果被这种情绪影响，很可能让人失去信心。躲在屏幕后打字实在太容易了。
问：为保持心理健康，你采取了哪些具体措施？
费兰·托雷斯：我寻求了专业心理医生的帮助，至今咱们像朋友壹样相处，因为从壹开始就非常契合。经过几次交流后，我发现本人其实没啥问题，只是需要把心里话说出来。
问：对其他失去动力的队员，你有啥建议？
费兰·托雷斯：当糟糕经历不断累积，你会逐渐失去做最爱之事的热情。处于那种困境时，必须找出原因并找到解决之道。
问：你认为如今青训体系的心理支持足够吗？
费兰·托雷斯：咱们总习惯展示这项运动美好的壹面，这确实占主流，因为足球带来太多快乐。但事实是，年轻时没人教咱们如何应对低谷时刻。